Desculpe, o seu navegador não suporta JavaScript!

Universidade Federal do Oeste do Pará

Ultima atualização em 6 de Maio de 2020 às 11:42

Xô dor nas costas: projeto da DSQV oferta aulas online de exercícios físicos


Em alusão ao Dia do Trabalhador, a Diretoria de Saúde e Qualidade de Vida (DSQV) da Universidade Federal do Oeste do Pará (Ufopa) inicia nesta segunda-feira, 4, o projeto "Xô dor nas costas". São aulas on-line, com duração de 10 minutos, com exercícios fáceis e alongamentos para os iniciantes em atividades físicas.

Com a iniciativa, a DSQV pretende ajudar os servidores a prevenir dores nas costas e combater o sedentarismo durante o período de trabalho remoto.

As aulas ocorrem durante todo o mês de maio, de segunda a sexta-feira, às 18h30, no Instagram da fisioterapeuta Marissol Almeida (@marissol_almeida). Os vídeos ficarão disponíveis por 24 horas na rede social.

Comunicação/Ufopa

4/5/2020

Notícia em destaque